در آموزهای دینی ما تاکید شده که صله ارحام و دیدو بازدید را جدی بگیرید . چندی پیش در یکی از مجلات خارجی نوشته بود دیدار دوستان و نزدیکان باعث ترشح غددی می شود که ضامن سلامت و طول عمر است . به یاد شعر زیبای حضرت حافظ می افتیم که آنچه خود داشت زبیگانه تمنا میکرد . غرضم این بود که دیدار دوستان وفامیل انشااله در سرلوحه کار و صدالبته  دستگیری از آنها که نیازمندند بیشتر مورد توجه قرار گیرد . یکسال گذشت با همه زیروبم ها و مشکلات زندگی و کاری .عرفا تاکید به مراقبه دارند  واقعا در خلوت خود چقدر مراقب اعمال و حرف های خودمان بوده ایم  . به فرمایش مقتدایمان عالم محضر خداست  چقدر خود را در محضر خدا احساس کرده ایم . در روایات  آمده وقتی افراد  از چهل می گذرند خداوند به فرشته ثبت اعمال دستور می دهد  از حالا به بعد با دقت و جدیت ثبت  و ضبط کن  .ذکر ایام هفته  زبانی .. و قلبی  . انجام نافله شب که متصل به نماز صبح شود . نافله صبح و .... مرحله بعد محاسبه است  آخر روز . آخر هفته و ماه یک محاسبه ساده داشته باشیم  .کار دشواری نیست . حقیر از عرفان و فلسفه  . محاسبه و مراقبه  چیزی نمی دانم اما توصیه ام این است که در جوار استادی وارسته و اهل دل  که البته باید از خداوند در شناخت او مدد بخواهیم  طی طریق نماییم . حضرت امام (ره) فرمودند به همسر حاج احمدآقا  فاطی تو حق معرفت یعنی چه   دریافت ذات  بی صفت یعنی چه ...... یا اینکه فاطی که زمن نامه عرفانی خواست  از مورچه ای تخت سلیمانی خواست . وقتی زبان حال امام این است . نمی دانم ما راه به کجا می بریم . در هر حال شاید کلام ناقص من سر وته نداشته باشد  پس  اگرطالبی   کیمیای محبت جناب ری شهری شرح حال شیخ رجبعلی خیاط است .کتاب نشان از بی نشانها شرح حال شیخ ابوالحسن اصفهانی وکتب اربعین حدیث امام ره  . مناجات آیت اله حسن زاده آملی و...... طالبان حقیقت را به مطلوب  می رسانند  .انشااله شما هم ما را به طریق هدایت  رهنمون شوید . خود را دست کم نگیرید . کافی است از واجب الوجود  توجه اندکی به ما شود .آنوقت  شاید دیگران هم بکنند آنجه مسیحا می کرد . جسارت ما کمترین را ببخشید . خودمانی حرف زدیم شاید بهتر از این نمی توانستیم . خانه تکانی روحی و روانی فراموش نشود .یا حق